网址:www.wltqqmzyyy.com来院路线加入收藏设为首页

医师查询 咨询热线:400-0478-919

足三里的作用与好处

Time:2022-01-11 浏览次数:922次

T

足三里的作用与好处

1. 壮阳

足三里是男性养生的第一大穴,能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。而且足三里越补越壮,所以对男性来说,若想提升性健康,足三里的养生手法就必须要掌握。

2. 调理脾胃

能够有效的调节胃肠道的蠕动,而这种调节是双向的,既可以促进胃肠道的蠕动,又可以延缓胃肠道的蠕动。对于腹部疾病比如说胃肠虚弱,功能低下以及食欲不振等疾病有非常好的效果。

3. 调养气虚血虚

民间流传“常按足三里,胜吃老母鸡",这是因为针灸刺激足三里穴,可以起到推动脾胃、生化全身气血的缘由,而经常刺激足三里,可以起到补气生血、补肾益精、强壮身体的作用,更能使人皮肤白嫩,气血充盈。

4. 安神镇静

在足三里穴上面进行按摩,具有很好的安神镇静的作用,对于失眠还有烦躁有着很好的治疗作用。另外,如果身体出现失眠的原因是心脾两虚所引起的,在足三里穴进行针灸是最好的选择。

5. 强身健体

常灸足三里,可健脾益气、增补后天气血生化之源,使气血化生源源不断、四肢百骸、脏腑均得以滋养,从而延缓人体的衰老,强身健体。可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量。

6. 缓解疼痛

如果出现了腹部疼痛的情况,无论是由于气滞还是气虚、血虚以及积食、胃虚或者是脾虚等等所引起的腹部疼痛情况,按摩足三里穴都能够很好的缓解,或者是在这个穴位上进行针灸,大约三四分钟就能够很快的止痛。

扫一扫

版权所有:乌拉特前旗中蒙医院 网站建设国风网络 蒙ICP备16003583号 网站地图 蒙公网安备 15082302000001号 

乌拉特前旗就医 乌拉特前旗中医 乌拉特前旗蒙医 蒙医 中医